光による誤解！！！

数人から

はげている・・・

と言われたが

これは間違いです（大爆笑）

フサフサです！！！

田植え

娘にどうやってお米が作られているか

体験させてあげようと思い

調べた結果

千葉にあったので

体験してきた

オーナー制度になっていて

田植えをして

９月に稲刈りをして

精米して送ってくれるシステム

まあこれが大変大変！！！

とにかく動けない・・・

しかも見たこともない虫が沢山いて

娘は叫ぶわ

妻と自分は手を握ったままフリーズするわ

それにしても写真でわかるように

本当にこれで育つのだろうか（苦笑）

ちゃんと出来てたのかな？？？

ダイエット継続中・・・

食事制限をし

毎日７５分のウォーキング

お酒は極力セーブ

その結果

６キロ落ちた

さあこれからが大変

体が停滞期に入る

ここで諦める人が多い

でも精神的にもきついな

妻からは

生命保険チェンジするから・・・頑張りなさい・・・

複雑な気持ちになるダイエットだ（苦笑）